2007.. Eu tive que começar a fazer academia.. havia engordado 10kg em um ano e tinha acabado de começar a controlar minha hipertensão .. sai dos meu
s constumeiros 68kh para 78kg! De Setembro até Abril fui fiel a Academia.. diariamente 1 hora por dia! Minha barriga não sumiu, mas fiquei mais disposto e feliz em olhar meus braços e ver algo saltando deles.. musculos!.. Mas academia cansa.. e eu cansei.. Dos 79kg que mantive durante o periodo de academia pulei para 86kg em 2 meses só por ter parado!.. Procurei uma nutricionista e comecei uma reeducação alimentar.. foi ae que comecei a perder barriga! Pouco claro.. mas perdi.. e perdi peso também! Estou hoje Setembro.. com 77Kg! Mas isso graças não só ao regime.. Ahh FOI ae que conheci ela.. a maravilha do esporte.. a bela das belezas..
A NATAÇÃO!!! 
É magico ver seu ar sumindo e se renovando.. Voar no azul que se toca.. sentir a agua.. relaxar..
A natação é incrivel.. Após começar a natação me senti disposto e voltei a Academia.. mas a natação está fazendo mais.. está me deixando disposto para querer mais!!
Sempre fui apaixonado por volley.. seja de rua ou de quadra.. areia.. não importa.. Fã de carteirinha do Gustavo da seleção.. Estou procurando uma escola de volley e vou começar a praticar também volley.. pena que um tipo de escola rara em minha cidade.. de Futebol você acha facinho em Campo Grande.. agora de Volley.. 
Enquanto isso pretendo mudar alguns hábitos.. pois não tenho tempo livre então pretendo usar o tempo que já tenho de outras formas.. No lugar de ir a natação de Ônibus pretendo ir de bicicleta! Isso mesmo! Economizar R$ 4,60 inicialmente por dia! Quando me acostumar vou começar a ir para o curso a noite também de bicicleta.. Uma economia de + R$4,60! Totalizando em uma semana uma economia de R$32,20!!! No final do mês quando a bicicleta se tornar meu novo transporte minha econômia será de R$128,80!! Saúde no corpo e no bolso!
Pratique Esporte! Pratique Saúdee!!!
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